Hauptgerichte und Beilagen

  • Gratinierter Fenchel - histaminarm und lecker

    Gratinierter Fenchel

    So haben Sie Fenchel bestimmt noch nie probiert! Für 4 Personen, gelingt leicht in 10 Minuten + 15 Minuten Garzeit…

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  • Indisches Curry

    Indisches Curry mit Blumenkohl

    Hähnchen und Blumenkohl in feiner Currysauce – lecker! Für 4 Personen, gelingt leicht in 10 Min + 25 Minuten Garzeit…

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  • Rosmarinkartöffelchen

    Rosmarinkartoffeln

    Der beliebte Klassiker unter den Beilagen! Für 4 Personen, in 40 Min fertig (mit 35 Minuten Garzeit)   1 kg…

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  • Thai Lachs - histaminarm genießen

    Thai-Lachs

    Zusammen mit Reis ein schnelles Essen Für 4 Personen, gelingt leicht in 30 Min + 12 Stunden Auftauzeit   4…

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  • Penne mit Kürbis - histaminarm

    Penne mit Kürbis

    Ein echtes Blitzrezept – so haben Sie Kürbis bestimmt noch nie gegessen Für 4 Personen, gelingt leicht in 10 Min…

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  • Artischocken

    Artischocken mit Thymian und Rosmarin

    Dieses original italienische Familienrezept bringt Ihnen dolce Vita ins Haus! Für 4 Personen, zubereitet in 15 Minuten + 20 Minuten…

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  • Waldpilzrisotto

    Waldpilzrisotto

    Im Herbst mit frischen Pilzen zubereitet einfach ein Gedicht Für 4 Personen, zubereitet in 10 Minuten + 40 Minuten Garzeit…

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