Alle Beiträge zum Thema Histaminintoleranz
-
Ernährung
Welches Wintergemüse ist histaminfrei?
Histaminfrei, gut verträglich und nährstoffreich Im Winter bietet die heimische Küche eine Vielzahl an frischen, schmackhaften Wintergemüse-Sorten. Wer Wert auf…
Weiterlesen -
Ernährung
Welche Sauce wird bei Histaminintoleranz gut vertragen?
Das Saucen-ABC: Histaminfreundliche Rezepte für jede Gelegenheit Die Wintermonate laden dazu ein, köstliche Gerichte zu zaubern, wobei deftige Speisen wie…
Weiterlesen -
Ernährung
Welche Bakterien sind bei Histaminintoleranz wichtig?
Darmflora stärken ohne Histamin Ein Anstieg der Histaminwerte kann verschiedene Ursachen haben. Eine Möglichkeit ist, dass die konsumierten Lebensmittel einen…
Weiterlesen -
Ernährung
Darf bei Histaminintoleranz nur Frisches auf den Tisch?
Lebensmittel-Alltag ohne Histamin Frische und unzubereitete Lebensmittel sind bei Histaminintoleranz am besten verträglich. Doch dass Einkaufen, frisch Kochen und Verzehren…
Weiterlesen -
Ernährung
Sind Wildgerichte histaminarm?
Histaminintoleranz: Jetzt wird’s wild! Eigentlich hat Wildfleisch einen guten Ruf. Es zeichnet sich durch einen intensiven Geschmack aus und gilt…
Weiterlesen -
Ernährung
Welche Pilze sind bei Histaminintoleranz erlaubt?
Histaminfreie Pilze? Ab in den Wald! Für Freunde frischer Pilze gibt es nichts Schöneres, als die selbst gesammelten Exemplare anschließend…
Weiterlesen -
Ernährung
Konservieren bei Histaminintoleranz
Lebensmittel histaminarm eingelegt Eingelegtes ist für Menschen mit Histaminintoleranz ganz oft ein Problem, denn die Kombination aus Essig, Gewürzen und…
Weiterlesen -
Ernährung
Beilagen-ABC bei Histaminintoleranz
Sind Kartoffeln, Nudeln, Reis und Spätzle histaminarm? Es sind die Klassiker, die zu Fleisch und Fisch serviert werden – Beilagen…
Weiterlesen -
Ernährung
Xevibiom daily: Lösung für ein gesundes Mikrobiom
Was ist Xevibiom daily? Xevibiom daily ist ein speziell entwickeltes Kombipräparat, das nicht nur lebende Mikroorganismen (sog. Probiotika) enthält, sondern…
Weiterlesen -
Ernährung
Frühstücks-Büffets meist histaminarm
Übernachtung mit Frühstück? Wer sich zuhause bereits gut mit der Histaminintoleranz arrangiert und auf die Nahrungsmittelunverträglichkeit eingespielt hat, der steht…
Weiterlesen -
Ernährung
Nährstoffmangel bei Histaminintoleranz bekämpfen
Mit einer Histaminintoleranz geht häufig ein Nährstoffmangel an den Vitaminen C und B6 einher sowie bei Magnesium, Zink und Kupfer…
Weiterlesen -
Ernährung
Ist Eis histaminarm?
Eiszeit Eis ist nicht per se histaminarm. Allerdings gibt es histaminarme Eissorten im Handel, die den eiskalten Genuss bei heißen…
Weiterlesen -
Ernährung
Welche Beeren sind bei Histaminintoleranz verträglich?
Sommerzeit – Beerenzeit Ein Blick auf die Liste der histaminarmen Obstsorten verrät bereits: Auf die mitunter beliebteste Sommerbeere, die Erdbeere,…
Weiterlesen -
Ernährung
Kaffee enthält kein Histamin
Warum ist Kaffee bei Histaminintoleranz dennoch tabu? Es gibt zwei Gründe, warum sich Kaffee auf Ihren Histamin-Haushalt auswirkt bzw. warum…
Weiterlesen -
Ernährung
Führt Histaminintoleranz zu Gewichtsproblemen?
Histamin bedingt kein Übergewicht Histaminintoleranz kann indirekt zu Gewichtsproblemen führen, ist aber keine direkte Ursache für Übergewicht oder Untergewicht. Einige…
Weiterlesen -
Ernährung
Setzen Kräuter Histamin frei?
Welche Kräuter sind bei Histaminintoleranz erlaubt? Einige Kräuter sind bei Histaminintoleranz erlaubt, andere lösen möglicherweise Symptome aus. Es ist wichtig,…
Weiterlesen -
Allgemein
Welches Obst ist histaminarm?
Bei Histaminintoleranz ist dieses Obst zu empfehlen Die gute Nachricht für alle Obstfans lautet: Histaminarmes Obst gibt es reichlich. Äpfel,…
Weiterlesen -
Allgemein
Saisonales Frühlingsgemüse und Histamin?
Welches Frühlingsgemüse ist trotz Histaminintoleranz gut verträglich? Frühlingsgemüse ist reich an wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen, die sich…
Weiterlesen -
Allgemein
Kosmetika bei einer Histaminintoleranz?
Bei einer Histaminintoleranz treten häufig starke Hautsymptome auf. Im Gesicht kann es zu Hautausschlägen, Wassereinlagerungen, Schwellungen, Quaddeln und Hautrötungen kommen.…
Weiterlesen -
Allgemein
Histaminintoleranz behandeln durch Stärkung der Diaminoxidase (DAO)
Mit diesen Maßnahmen werden Sie beschwerdefrei bei HIT Die Histaminintoleranz ist ein zunehmend auftretendes Leiden, das durch verarbeitete Lebensmittel verstärkt…
Weiterlesen -
Allgemein
Wintergemüse – empfohlen bei Histaminintoleranz?
Typische Wintergemüsesorten sind alle Arten von Kohlgemüse sowie Wurzelgemüse. Einige Salatsorten haben ebenfalls von Oktober bis März Saison. Wintergemüse umfasst…
Weiterlesen -
Allgemein
Multidigest wird zu Multidigan: Ein neuer Name für eine gesündere Zukunft
Der Hersteller von Multidigest, ein bekanntes Unternehmen im Bereich Nahrungsergänzungsmittel, hat beschlossen, ab dem 01.01.2024 das Präparat unter dem Namen…
Weiterlesen -
Allgemein
Probiotikum Abdigest wird umbenannt: Neuer Name Abdigan
Abdigan, bisher Abdigest, ist ein beliebtes Probiotikum zur Besiedlung des Darms mit Bakterien. In diesem Artikel werden die Gründe für…
Weiterlesen -
Allgemein
Neuer Name: Aus Betacur wird Betadur
Betacur erhält einen neuen Namen und wird zu Betadur – eine etablierte Marke mit frischem Glanz Der Name Betacur ist…
Weiterlesen -
Allgemein
Weihnachtsessen mit Histaminintoleranz?
Zu den Feiertagen soll es etwas Leckeres geben und alles soll schön festlich sein. Wer unter Histaminintoleranz leidet, muss dabei…
Weiterlesen -
Allgemein
Weihnachtsbäckerei bei Histaminintoleranz
Wenn die Weihnachtszeit näher rückt, machen sich Menschen mit Histaminintoleranz viele Gedanken. Bereits in der Vorweihnachtszeit gibt es viele Fallstricke…
Weiterlesen -
Allgemein
Neuartiges Immunpräparat Resitadin daily Immun
Neuartiges Immunpräparat Resitadin daily Immun Mit dem Herbst kommt auch die Erkältungszeit. Wenn Sie nach einem Immunpräparat suchen, das speziell…
Weiterlesen -
Allgemein
Zink und die Diaminoxidase (DAO)
Welche Rolle spielt Zink bei Histaminintoleranz? Zink ist ein wichtiger Mineralstoff, der das Immunsystem stärkt und unterstützt. Gleichzeitig ist es…
Weiterlesen -
Allgemein
Picknick trotz Histaminintoleranz
Was darf mit auf Tour bei HIT? Zu Hause auf eine histaminarme Ernährung zu achten, ist nicht so schwer. Es…
Weiterlesen -
Allgemein
Mastzellaktivierungsstörung bei Histaminintoleranz
Was bedeutet MCAS? Bei den Mastzellen handelt es sich um körpereigene Zellen, die das Immunsystem unterstützen und beispielsweise gegen Krankheitserreger…
Weiterlesen -
Allgemein
Obst und Gemüse einmachen
Ist das möglich trotz Histaminintoleranz? Im Sommer schmecken die frischen Früchte aus der Region immer am besten. Doch Pfirsiche und…
Weiterlesen -
Allgemein
Grillen mit Histaminintoleranz
Diese histaminarmen Speisen dürfen auf den Grill Sommerzeit, Grillzeit – aber gilt das auch für Menschen mit Histaminintoleranz? Die gute…
Weiterlesen -
Allgemein
Chocoholic und Histaminintoleranz
Wie histaminlastig ist Schokolade wirklich? Schokolade enthält zwar kein Histamin, doch einige der Inhaltsstoffe können Histamin im Körper freisetzen. Sie…
Weiterlesen -
Allgemein
Spargel trotz Histamintoleranz
Histamin-Check: Spargel und Sauce Hollandaise Spargel ist ein histaminhaltiges Gemüse. Das verunsichert viele Menschen mit Histaminintoleranz und daher verzichten sie…
Weiterlesen -
Allgemein
Keine Tabletten gegen Histaminintoleranz
DAO-Enzym-Hersteller dürfen nichts versprechen Liegt eine Histaminintoleranz vor, reagiert der menschliche Körper auf das in der Nahrung vorkommende Enzym Histamin.…
Weiterlesen -
Allgemein
Einkorn, Emmer, Roggen, Dinkel und Co
Welche Getreidearten sind mit Histaminintoleranz erlaubt? Moderne Getreidesorten sind hochgezüchtet, widerstandsfähig gemacht und wachsen relativ schnell. Sie geben gute Erträge,…
Weiterlesen -
Allgemein
Histaminreiches Essen vom Vortag
Warum ist Aufwärmen für Menschen mit Histaminintoleranz so gefährlich? Histamin kommt in Lebensmitteln natürlicherweise kaum vor. Es entsteht erst, wenn…
Weiterlesen -
Allgemein
Histamin: Ein Blick auf Salz, Pfeffer und Co.
Welche Gewürze sind bei Histaminintoleranz erlaubt? Bei Histaminintoleranz sind nicht nur bestimmte Lebensmittel zu meiden. Auch einige Gewürze und Kräuter…
Weiterlesen -
Allgemein
Fieber als Symptom – Wenn das Immunsystem Histamin produziert
Histaminintoleranz und Fieber – kann das zusammenhängen? Histamin wirkt auf vielfältige Weise im menschlichen Organismus. Daher ist es wenig verwunderlich,…
Weiterlesen -
Allgemein
Schwanger mit Histaminintoleranz
Histamin in der Schwangerschaft Wer an einer Histaminintoleranz leidet und sich Gedanken über die Familienplanung machen möchte, der bekommt nun…
Weiterlesen -
Allgemein
Histaminintoleranz und Drogensucht
Gefahr droht, wenn das Fass voll ist Histaminintoleranz wird immer dann zu einem Problem, wenn Betroffene histaminhaltige Lebensmittel verzehren. Ihrem…
Weiterlesen -
Allgemein
Histaminfreie Frühstückstipps
Sind Eier bei Histaminintoleranz erlaubt? Eier gehören nicht zu den Lebensmitteln, die viel Histamin enthalten. Allerdings zählt Hühnereiweiß zu den…
Weiterlesen
