Kleine GerichteRezepte
Kirsch-Joghurt Drink
Der Aufwand lohnt sich – ein Drink nicht nur für Smoothiefans!
Für 2 Personen, in 10 Min fertig
300 g Kirschen, 100 ml Milch, 150 g Joghurt, 2 TL Honig
Bei einem Mangel an Coenzymen der Diaminoxidase (DAO) kann der Körper nicht genügend DAO-Enzyme zum Histaminabbau bereitstellen. Das Kombipräparat BETADIANIN versorgt den Organismus täglich mit diesen Coenzymen. Dank funktionierender Diaminoxidase können histaminreiche Speisen und Getränke dann wieder beschwerdefreier verzehrt werden. (gesponsert)
Zubereitung
- Kirschen waschen, spülen und entkernen. Alle Zutaten mit einem Pürierstab oder im Mixer fein pürieren und in Gläser abfüllen. Gekühlt servieren!
- Variante: Anstelle von Naturjoghurt können Sie auch Vanillejoghurt verwenden. Und ist gerade keine Kirschensaison, nehmen Sie einfach tiefgekühlte Kirschen.
Nährwerte pro Portion
200 kcal, 5 g E, 5 g F, 30 g KH
Aus: Köstlich essen bei Histaminintoleranz, 1.300 Rezepte, Einfach unbeschwert genießen (gesponsert).
